如何才能給孩子一個(gè)健康美好的童年？ 南京歐風(fēng)小語(yǔ)種給大家?guī)��?lái)了西班牙人總結(jié)的5個(gè)方法，希望能夠幫助到有需要的你！

　　Cuando vas a tener un bebé, familiares y amigos te avisan de lo mucho que se va a complicar tu vida, del mucho tiempo que el bebé requerirá de ti, de las noches sin dormir, los pañales, los biberones … Algunos te avisan de que la paternidad o maternidad es una carrera de fondo y que nunca jamás tu vida será como antes, que ya no vais a ser 2, sino 3 o 4. Se quedan en tu vida en forma de una pesadísima mochila que no puedes dejar de cargar mientras tus hijos están en edad escolar.

　　當(dāng)你即將要有一個(gè)孩子的時(shí)候，你的家人和朋友會(huì)提醒你你的人生將會(huì)變得很復(fù)雜，在很長(zhǎng)一段時(shí)間內(nèi)你的孩子都會(huì)需要你，一個(gè)又一個(gè)無(wú)眠的夜晚，尿布，奶瓶……有些人會(huì)告訴你當(dāng)一個(gè)父親或母親是一門(mén)深厚的學(xué)問(wèn)，而你的人生再也不會(huì)像從前一樣，你們將不再是兩個(gè)人，而是三個(gè)或者四個(gè)。你的孩子到了上學(xué)的年紀(jì)，他們就變成了你生命中無(wú)法卸下的沉重背包。

　　En marzo de este año la OMS aportaba nuevos datos que avalan: un 25 de las niñas y un 34 de los niños españoles de 11 años aseguran sentirse presionados por los deberes. Pero atención, porque el porcentaje aumenta con la edad: un 55 de las niñas y un 53 de los niños a los 13 años y un porcentaje del 70 de las chicas frente a un 60 de los chicos a los 15 años. Si los deberes desbordan tu vida y tu hijo está aún en primaria, puedes hacerlo más llevadero con estos 5 consejos.

　　今年三月，世界衛(wèi)生組織發(fā)表的新數(shù)據(jù)表明：在11歲的西班牙小孩中，25的男孩和34的女孩都感到巨大的課業(yè)壓力。但是要注意，因?yàn)榘俜直入S著年齡的增長(zhǎng)而增長(zhǎng)：在13歲的孩子中，有55的女孩和53的男孩感受到了這樣的壓力，而15歲的小孩中，百分比則是70的女孩和60的男孩。如果作業(yè)已經(jīng)在你的生活中隨處可見(jiàn)，而你的小孩還在上小學(xué)，你可以參照以下五個(gè)忠告讓這一切變得可以忍受些。

　　1. No le pidas a tu hijo hacer los deberes en el mismo sitio todos los días

　　不要讓你的小孩每天在同一個(gè)地方做作業(yè)

　　Si para tu hijo los deberes son aburridos, estudiar es tedioso, y estar todo el día encerrado en el cole es un rollo, no puedes esperar que recluyéndolo en su habitación para hacer sus tareas, haga los deberes más rápido y sea más feliz. Hacer los deberes o estudiar a solas siempre en el mismo sitio está bien para estudiantes más mayores, pero para niños de primaria, sobre todo de los primeros cursos, es una crueldad. No tengas remordimientos en dejar a tu hijo hacer los deberes en la terraza, o en la cocina, pero no aísles a tu hijo después del colegio, tras un montón de horas sin haber visto a sus padres. Déjalo estar contigo mientras cocinas, planchas o lees.

　　如果對(duì)于你的孩子來(lái)說(shuō)作業(yè)很無(wú)聊，學(xué)業(yè)令人厭煩，每天封閉在學(xué)校里學(xué)習(xí)很令人討厭，你就不能指望把他關(guān)在房間里做作業(yè)，還要更加迅速并且愉快地做完作業(yè)。每天在同樣的地方獨(dú)自做作業(yè)或者學(xué)習(xí)適合年紀(jì)稍大一些的學(xué)生，但是對(duì)于小學(xué)生來(lái)說(shuō)，尤其是低年級(jí)的學(xué)生，這是非常殘忍的。不要因?yàn)樽尯⒆釉陉?yáng)臺(tái)或是廚房做作業(yè)而感到內(nèi)疚，但是也不要在孩子放學(xué)回來(lái)后孤立他，他已經(jīng)好幾個(gè)小時(shí)沒(méi)有看到自己的父母了。當(dāng)你在做飯，熨衣服或者是看書(shū)的時(shí)候，讓他和你在一起。

　　2. Ayúdale si lo ves bloqueado

　　當(dāng)你看到他停滯不前的時(shí)候，幫助他

　　Las responsabilidades se adquieren poco a poco, no puedes esperar que a los 8 años tu hijo sea tan responsable como un adulto. Si los deberes le desbordan, no permitas que se bloquee y esto os suponga llegar a una situación conflictiva, desagradable, porque poco le ayudará en su aprendizaje. Odiar los deberes no propicia una buena actitud ante la escuela, los niños tienen que volver al colegio con ganas cada día. No dudes en echarle una mano, en dictarle lo que tenga que copiar, en proporcionarle alguna experiencia valiosa relacionada con sus deberes.

　　責(zé)任感是一點(diǎn)一點(diǎn)培養(yǎng)出來(lái)的，你不能指望你8歲的孩子能像一個(gè)成年人一樣有責(zé)任心。如果作業(yè)已經(jīng)超出了他的能力范疇，不要允許他停滯不前，這對(duì)于你們來(lái)說(shuō)是一種更加復(fù)雜和不幸的狀況，因?yàn)槟菍?duì)他的學(xué)習(xí)并沒(méi)有什么幫助。討厭作業(yè)不利于培養(yǎng)一個(gè)好的上學(xué)態(tài)度，孩子每天都應(yīng)該樂(lè)意回到學(xué)校。不要猶豫去幫助孩子，幫他讀要聽(tīng)寫(xiě)的內(nèi)容，給他一些與作業(yè)相關(guān)的寶貴經(jīng)驗(yàn)。

　　3. No le castigues

　　不要懲罰他

　　Aprender no es sinónimo de castigo, y la palabra educación no debería ir acompañada de la palabra obligatoria. Aprender es una necesidad innata, no lo podemos convertir en un castigo. Pero los deberes tradicionales, a edades tempranas, se asemejan más a un castigo que a un placer. Los deberes no deberían usarse nunca como castigo, ni por parte del docente, ni de los padres. Deberían ser valiosos para el aprendizaje.

　　學(xué)習(xí)不是懲罰的同義詞，教育也不應(yīng)該與強(qiáng)制性相聯(lián)系。學(xué)習(xí)是天生的需求，我們不能將它變?yōu)閼土P。但是這些在孩子年紀(jì)還很小的時(shí)候就開(kāi)始的傳統(tǒng)作業(yè)，更像是一種懲罰而不是快樂(lè)。作業(yè)永遠(yuǎn)都不應(yīng)該被當(dāng)成一種懲罰手段，老師不能這么做，家長(zhǎng)也同樣不行。它應(yīng)當(dāng)是對(duì)學(xué)習(xí)有價(jià)值的。

　　4. Permítele saltarse alguna obligación

　　允許孩子不盡某些義務(wù)

　　Les exigimos llevar los deberes hechos todos los días, ducharse todos los días, y al final de la jornada muchos veces llega la hora de cenar e irse a la cama sin que hayan podido disfrutar un ratito de juego. Es bueno darles a los niños un respiro, liberarles de alguna obligación. Debería ser obligatorio jugar, eso es lo que un niño pequeño necesita.

　　我們要求他們每天都要帶上做好的作業(yè)，每天都要洗澡，很多時(shí)候，在一天的忙碌之后到了吃飯和睡覺(jué)的時(shí)間，他們都不能享受哪怕一會(huì)兒的游戲時(shí)間。給孩子一些休息的時(shí)間，把他們從一些責(zé)任中解放出來(lái)是很好的。游戲應(yīng)該是必須的，這是年紀(jì)小的孩子所需要的。

　　5. Comunícate con el maestro de tu hijo

　　與你孩子的老師交流

　　Intenta que comprenda que tu hijo no es un recipiente que llenar de contenidos, ni un robot que se pueda programar todos los días para ir al colegio, hacer deberes, cenar y dormir. No te sientas mal por querer darle una infancia feliz a tu hijo.

　　試著去理解你的孩子不是裝滿各色東西的容器，也不是一個(gè)可以每天按照程序去學(xué)校，做作業(yè)，吃晚飯和睡覺(jué)的機(jī)器人。不要因?yàn)橄虢o你的孩子一個(gè)幸福的童年而感到不安。